Quer perder essa barriguinha que o/a anda a incomodar?! O sumo de abacaxi e chá verde vai ser o seu maior aliado para esta batalha.
Este sumo vai ajudar a eliminar o excesso de líquidos corporais e aumentar o metabolismo do corpo, favorecendo a queima da gordura localizada na barriga.
O abacaxi é um bom diurético que ajuda a eliminar o excesso de líquidos e a desinchar; o chá verde aumenta o metabolismo do corpo, levando consequentemente à queima da gordura corporal; a linhaça conferem fibras que promovem a saciedade e diminuem a fome além de melhoram o transito intestinal tratando o intestino preso. A água de coco é nutritiva, rica em minerais e repõe os minerais do organismo.
Ingredientes
- 1 rodela grossa de abacaxi
- 4 folhas de hortelã
- 2 colheres de linhaça
- 1 copo de água de coco
- 1 colher (de sobremesa) de chá verde em pó
Preparação:
Colocar os ingredientes no liquidificador e beber de seguida sem coar.
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